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Nos groupes

3-5 ans - [1h]

5-7 ans - [1h30]

Gift vectorfait par quentin

7-11 ans - [2h] 

7-13 ans - [2 à 4h]

A partir de 12 ans - [2h] 

A partir de 13 ans - [2 à 4h30] 

7-11 ans - [3h] 

Sur sélection - [4h]

Sur sélection - [5h]

Sur sélection - [5h]

Sur sélection - [6h]

A partir de 14 ans - [2h30] 

A partir de 15 ans - [2h] 

Street workout

A partir de 15 ans - [1h30] 

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Street workout

Le street workout (littéralement « entraînement de rue ») est un loisir sportif mêlant la gymnastique la musculation ainsi que le parkour. Mélangeant figures de force, de souplesse, d'équilibre, et d'agilité.

L'activité principale du street workout est le renforcement musculaire avec poids du corps (bien enseigné, il évite de nombreuses blessures liés aux surcharges du corps lors de l'utilisation de poids externes). Il permet un développement et un contrôle de son corps particulièrement efficace. 
 

De plus, par son côté artistique et freestyle, il balaye également certaines figures gymniques demandant force et audace. 

Groupe fermé cette année ! 

Horaire : Nombre d'heures par semaines : [1h30]

Age : à partir de 15 ans

Animateur : Mathieu 0498/13.64.75

Prix : 160€ + 20€ (assurance FFG) = 180€ ou 55 euro la carte de 10 séances + 20€ d'assurance à l'année

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Numéro de compte dans l'onglet "inscription, consignes et règlement" - Prix dans les onglets respectifs des groupes dans "nos groupes"

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