La Gymnastique Artistique Féminine (GAF) est une véritable démonstration de force, de souplesse et d’agilité.

La gymnaste recherche l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol, l'impulsion au saut de cheval.

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Le groupe pré-compétition est le groupe qui prépare les gymnastes à la compétition. Rigueur, renforcement musculaire, maitrise du corps et des bases sont les maitre-mots. Les gymnastes vont évoluées selon les programmes de la fédération en visant comme objectif premier, sous réserve, le passage en compétition.

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Ce groupe est soumis à un recrutement par détection et évaluation. Afin de rendre nos apprentissages les plus efficaces possible, nous réalisons des tests d'entrée pour ce cours. Nous avons pris cette décision pour permettre aux moniteurs d'enseigner à un groupe homogène et donc d'évoluer plus pertinemment.

Prérequis : détection par les moniteurs et le staff